Відчуйте силу вогню у кожному русі і створіть міцний, як залізо, м’язовий каркас.
*poseluha* – це ваше ковальське ательє, де вправи і технології поєднуються, щоб ви стали залізним титаном.
Динаміка, тепло мотивації і строгий контроль – все для вашого прогресу.
Використовуємо вогняний темп, періодизацію та біомеханіку, щоб кожна сесія була максимальновідпрацьована.
Аналітика ваших результатів і швидке корегування плану.
Постійний супровід від наших ковалів-суперників.
Вправи, що підходять саме під вашу статуру та цілі.
Шість вогняних вправ, що формують залізний каркас справжнього богатиря.
Динамічна розминка вогняного потоку для розігріву всіх груп м’язів.
Інтенсивні жими для прориву грудних та трицепсів.
Глибокі присіди з контролем для формування потужних ніг.
Комплекс стрибків і тяги для вибухової потужності корпусу.
Потужні розгинання спини з максимальним навантаженням.
Фінальна вибухова серія для насичення м’язів кров’ю.
Оберіть свій рівень: від Розжарення до Палаючого Апогею.
Поєднання вогняних ритуалів, аналітики й менторства – ваш шлях до залізної легенди.
Моніторинг кожного руху та корекція в реальному часі.
Інновації і традиції в одному курсі.
Професійні тренери завжди поруч для підтримки.
Заповніть форму та почніть кувати своє залізне тіло вже сьогодні.